肺活量5000能去西藏么？肺活量五千七

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• 1、去西藏需要锻炼肺活量吗
• 2、女生肺活量大的话,适合去西藏吗?
• 3、公务员需要去西藏出差的体检对肺活量最低要求是多少?
• 4、肺活量大不能去西藏么?
• 5、肺活量多少可以去西藏
• 6、西藏兵对肺活量的要求。

去西藏需要锻炼肺活量吗

西藏地处高原，氧气含量较低，海拔也较高，因此人体需要更强的肺活量来保持供氧量，从而适应高原生存，肺活量达到5-5升可以在西藏正常行动。

病情分析： 你好，如果你的肺活量明显偏低的话，是不适合到西藏这种高原环境去旅游的，因为高原的氧气是很稀薄的，正常人都是可能会出现高原反应的，对你来说是很危险的，严重的可能会导致呼吸停止死亡的。

跳绳也可以提升肺活量，跳绳是一项不错的运动，它能帮助心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等。跳绳的种类很多，可以根据自己的情况自行选择一种进行即可。但跳绳前要注意热身，且不可大量饮水。

更肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然与肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。一般人没有什么疾病的话应该没问题的，怕高原反应的话你可以用“优易”，始终没有去过的人多多少少都会有一点高原反应。

没要求，只管去吧，去了如果有高反，适应一天就没事了。安心吃喝玩就行了。我开始就是这样的，担心这，担心那，后来去了，除了衣服，什么也没有带。什么红景天，什么用也没，还有人给人忽悠，背的氧气瓶，自己没事找事。

你好！吹气球是一个方面的也应该多锻炼一下的。要吹气球的话就吹那种长条的气球很锻炼肺活量的。260或360的长条气球。

女生肺活量大的话,适合去西藏吗?

1、所谓肺活量就是最大摄氧量，是指人每公斤体重在每分钟对氧气的最大吸入、运输和利用的能力。最大摄氧量值高，体内氧气就多，血液里的血红蛋白就多，载氧也多。

2、快速呼吸获得大量氧气是抗高原反应的原因，西藏人的呼吸都要比平原人快。肺活量大的人有时呼吸没有肺活量小的人快，所以肺活量大的比肺活量小的人更容易出现高原反应，当然疾病是肺活量变小的除外。平时多练下呼吸的节奏，把呼吸节奏练快，去西藏是带上抗高原反应的药物，优易、百服宁都带上。

3、通常肺活量大的人都很强壮，身体的耗氧量与需氧量比普通人高，到了缺氧的西藏，会很容易产生高原反应，但只要注意休息，身体调理得也会比普通人快。

4、身体越强壮的人耗氧越多，在青藏高原上高原反应会比缺少锻炼的人厉害一些。但是也没有说的那么恐怖，心脏骤停应该不会。另外肺活量大好处是每次呼吸比别人吸进去的氧气多，弥补了消耗大的缺点。

公务员需要去西藏出差的体检对肺活量最低要求是多少?

1、-5升。西藏地处高原，氧气含量较低，海拔也较高，因此人体需要更强的肺活量来保持供氧量，从而适应高原生存，肺活量达到5-5升可以在西藏正常行动。

2、第九条 中国民航空中警察职位，身高170-185厘米，且符合《中国民用航空人员医学标准和体检合格证管理规则》IVb级体检合格证（6415（c）项除外）的医学标准，合格。

3、病情分析： 你好，如果你的肺活量明显偏低的话，是不适合到西藏这种高原环境去旅游的，因为高原的氧气是很稀薄的，正常人都是可能会出现高原反应的，对你来说是很危险的，严重的可能会导致呼吸停止死亡的。

肺活量大不能去西藏么?

1、西藏地处高原，氧气含量较低，海拔也较高，因此人体需要更强的肺活量来保持供氧量，从而适应高原生存，肺活量达到5-5升可以在西藏正常行动。

2、身体越强壮的人耗氧越多，在青藏高原上高原反应会比缺少锻炼的人厉害一些。但是也没有说的那么恐怖，心脏骤停应该不会。另外肺活量大好处是每次呼吸比别人吸进去的氧气多，弥补了消耗大的缺点。

3、快速呼吸获得大量氧气是抗高原反应的原因，西藏人的呼吸都要比平原人快。肺活量大的人有时呼吸没有肺活量小的人快，所以肺活量大的比肺活量小的人更容易出现高原反应，当然疾病是肺活量变小的除外。平时多练下呼吸的节奏，把呼吸节奏练快，去西藏是带上抗高原反应的药物，优易、百服宁都带上。

肺活量多少可以去西藏

1、去西藏跟肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然与肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。

2、一般说来，除非患有严重疾病，大部分人都可以来西藏旅行的。有严重呼吸气管、心血管、心脏、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、哮喘、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。

3、没要求，只管去吧，去了如果有高反，适应一天就没事了。安心吃喝玩就行了。我开始就是这样的，担心这，担心那，后来去了，除了衣服，什么也没有带。什么红景天，什么用也没，还有人给人忽悠，背的氧气瓶，自己没事找事。

4、更肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然与肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。一般人没有什么疾病的话应该没问题的，怕高原反应的话你可以用“优易”，始终没有去过的人多多少少都会有一点高原反应。

5、没有要求，不过你来了不要抽烟、起码刚来的时候不要抽。

6、病情分析： 你好，如果你的肺活量明显偏低的话，是不适合到西藏这种高原环境去旅游的，因为高原的氧气是很稀薄的，正常人都是可能会出现高原反应的，对你来说是很危险的，严重的可能会导致呼吸停止死亡的。

西藏兵对肺活量的要求。

1、所谓肺活量就是最大摄氧量，是指人每公斤体重在每分钟对氧气的最大吸入、运输和利用的能力。最大摄氧量值高，体内氧气就多，血液里的血红蛋白就多，载氧也多。

2、更肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然与肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。一般人没有什么疾病的话应该没问题的，怕高原反应的话你可以用“优易”，始终没有去过的人多多少少都会有一点高原反应。

3、没有具体的体检要求。只要身体检查，保持正常即可。去西藏跟肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然与肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。

4、征兵不需要检查肺活量，当兵后的体能训练会把你肺活量整上去的，同时你要利用这个机会把烟戒掉。我以前当兵的时候训练强度大，不准抽烟，也戒烟半年，后来一不小心又抽上了，现在想戒都难了。

5、那里条件特别艰苦，特别是空气稀薄，许要很高的肺活量和强健的体魄，你应该着重从这方面下手，最好每天坚持长跑或游泳等，这样才能适应环境；如果你吸烟，最好尽快戒烟；另外，还有做要充足的思想准备，做好克服困难的决心。

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