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去西藏玩必备物品清单
西藏旅游必备物品之护肤品 防晒 西藏海拔高日照强烈，带好墨镜、太阳帽（遮阳帽）、防晒霜等防晒物品。夏天进入西藏旅游，也不要穿短袖，除非你全程都打着遮阳伞，还能够在身上涂上厚厚的防晒霜。
拉萨自驾准备物品清单行程表：西藏自驾可能是难度最大的自驾游（不算那些纯自虐的，只是自驾旅游，所以留一份行程表在家，让家人知道你大概在何处。本次出行的计划，搜集的攻略、旅游资料，准备的越详细，玩的越开心。
去西藏旅游的建议行李清单包括： 衣物：根据天气预报选择合适的衣物，包括夏季和秋季的衣物，以及冬季的保暖衣物，如棉衣、毛衣、羽绒服等。
去西藏防晒墨镜必须得备1副，鸭舌帽1顶（也是为了防晒）。加强版：如果是户外旅行，去阿里、珠峰等高山地带，加厚型的羽绒服是必须的，还需要带着着冲锋衣，专用的雪地墨镜及防风帽，主要是为了防止大风对身体的侵袭。
去拉萨需要准备什么
1、去拉萨旅游需要准备的事项有自我保护、物品准备、衣物准备、药品准备、行程规划等。自我保护：由于拉萨地处高原地区，海拔较高，氧气含量较低，因此游客需要确保自己的身体状况良好。
2、应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。
3、证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。 衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。
4、护照和签证：如果您是国际游客，需要提前准备好护照和中国签证。 高反药物：由于拉萨位于海拔3658米的高原上，游客可能会有高反反应。您可以在出发前咨询医生并购买高反药物。
5、春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。
6、拉萨旅游需要准备的物品如下：药品：高原地区气候恶劣，氧气稀薄，建议携带一些常用药品，例如止疼药、感冒药、肠胃药等，以防万一。同时也要准备一些急救药品，如急救包、消毒药品等。
到西藏去旅游要注意些什么
1、到西藏去旅游的注意事项有：尊重当地文化、注意安全防范。尊重当地文化 西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。
2、到西藏去旅游要注意的事项有：尊重当地文化、携带必要装备。尊重当地文化 西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。
3、注意防晒： 高原地区紫外线较强，容易引起皮肤晒伤和其他皮肤问题。建议佩戴太阳镜、帽子、涂抹防晒霜等采取必要的防护措施。 注重文明旅游： 尊重当地风俗习惯，保护生态环境，不乱丢垃圾，保护自然资源。
4、到西藏旅游，一定要尊重当地的各种风俗习惯。藏族人不吃狗肉、马肉和驴肉；并切记不要乱摸小孩的头；转经时要顺时针转。
5、适应高原环境 进藏前要注意充分休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。防晒和保暖 西藏海拔高，日照强烈，气温昼夜温差大。因此，需要准备太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品，以保护皮肤。
去西藏旅游需要准备哪些东西?西藏旅游必备物品有哪些?西藏必备物品清单...
西藏气候干燥，风很大，所以一定要带上补水保湿的护肤品。可以带上爽肤水、乳液、面霜、补水面膜、身体乳等护肤品，润唇膏也不要忘记。
旅行水壶，体积大的摄影器材（胶卷电池要自带；保证质量，最好不要在旅游景点买），手机也要随身带。西藏各大市县都有信号接收。
背包：越“少”越好 在够用的前提下，在西藏旅行携带的行李背包越少越好。旅行，轻装上阵才是王道。服装：越“暖”越好 因为西藏气温很低，昼夜温差很大，所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。
防水外套和保暖衣物：西藏天气多变，需准备足够的保暖衣物。登山鞋和拖鞋：适合长时间行走的登山鞋和休息时的拖鞋。个人卫生用品：牙刷、牙膏、毛巾、湿巾等。睡袋和帐篷：如果计划露营，这是必备的。
背包：在够用的前提下，在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付，如果参与一些野外徒步野营活动的，那么一大一小两个背包也就足够。
去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。
标签： 9月西藏旅游注意事项和必备物品
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